花斑癣外形丑陋，影响外观，给患者带来身体和心理的双重的压力。预防花斑癣，在饮食和日常生活上都要做出改变。

花斑癣对我们的成长非常大，一直会影响我们的身心健康和心理健康。 日常生活中，花斑癣的预防要从饮食和生活习惯上进行。

1.饮食方面。

患有花斑癣之后的日常饮食最好是以清淡、易消化为原则，并且要多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，这样可增强自身的抵抗力，并且可减少患病的几率。花斑癣患者也要尽量少吃或是不吃鸡、羊、蟹、虾与猪头肉等发物。甜食，尤其是脂肪类食物要加以限制，以免皮脂分泌增多，加重花斑癣病情.这一点是非常重要的，希望大家能够了解。

2.卫生方面。

注意保持个人卫生，经常洗澡，勤换内衣。劳动或剧烈活动后大汗出，应注意及时洗澡和更衣。平时出汗较多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。患者应该详细的注意这一点，要做好这方面的工作。

3.必要时内服系统抗真菌药。

主要针对面积区域较大皮损严重的重度患者，长时间内服抗真菌药物对肝肾功能有负面影响，只能在医生的指导下进行。

温馨提示：花斑癣的预防工作很重要，尤其是精神调养保持心情舒畅，对疾病的康复会有很大帮助。不能因为花斑癣无自觉症状就忽略不治，它能传染且可遗传，所以要治疗，且需治疗彻底。在此祝您能早日摆脱花斑癣带来的困扰，找回失去已久的自信和美丽。