对于一些人而言，冬天正是看雪景打火锅的好季节。但是对于一些人而言，冬天就是疾病缠身的季节，畏寒怕冷的体质还容易让他们长冻疮。其中瘙痒疼痛的滋味常令他们苦不堪言，那么，针对这种病症，我们可以有哪些方法与之对抗呢？小编在这里为大家提供了六大治疗方法，希望能对你有所帮助。 加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。 取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天重复3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。 有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片0.1克，日3次，钙片0.5克，日3次，以提高机体耐寒力。也可在冻疮好发部位涂擦辣椒酊(取干辣椒20克，密闭浸泡于75％酒精500毫升中，7天后可用)，每日擦2~3次。 可内服“人参养荣汤”：当归12克 肉桂10克 白芍12克 川芎12克 桂枝10克 生姜皮10克(无此药时可用干姜8克代替)党参18克 黄芪18克 鸡血藤30克，煎水内服。 桑枝100克 桂枝30克 甘草30克 川芎20克 (如创面有溃烂者可再加鸦胆子25克或黄连25克)，水煎，等待温度适宜(温度为35~40摄氏度)，温洗或浸泡。每天2次。 冻疮的病发具有自身的季节性，所以一些患者可以在冬季来临前做好相关的预防措施，尽量减轻病发时的一些症状表现。有条件的还可以增添一些供暖设备，为自己所处的环境增加温度，以防患上冻疮。