冻疮是在寒冬极寒时，我们皮肤常见的一种现象，是由于暴露于零度以下寒冷环境引起的局限性、红斑性炎症损害。在手背、足背、耳郭、面颊等部位会出现红肿发凉、瘙痒疼痛等表现，这是部分朋友在冬天的一个烦恼，那么，今天小编就给朋友们分享一些治疗冻疮的方法。

预防措施：

(1) 积极参加体育活动，加速气血运行，以利疮面修复。也可预防冻疮新发。

(2) 寒冷季节注意防寒保暖。

(3) 衣服鞋袜宜宽松干燥。

(4) 年年复发者，可在夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗足、擦身、洗澡习惯，以提高耐寒能力。

(5) 冬季怕冷者可多吃些热性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

(6) 每年发病者，可冬病夏治。在伏天进行几次外擦药物自疗有条件的加做红外线理疗则效果更佳。入冬前宜提早内外治疗。

自治疗法

(1) 桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。

(2) 当归10克、桂枝10克、白芍10克、细辛3克、甘草5克、木通6克、吴茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖。

(3) 紫皮蒜适量，入冬前将蒜捣烂，擦在常患冻疮处，每日1次，连擦5-7天，如皮肤起泡，可暂停用。本方适用于冻疮的预防。

(4) 生姜25克、白萝卜1个、白附子0.5克、桂枝25克。上药一同水煎，趁热洗过，连洗2天，即可痊愈，以上为`1天的量，早晚各1次。本方适用于冻疮未溃时的治疗。

(5) 生姜的自然汁，熬膏涂之。此法对于手、足冻疮均治。此外，用生姜汁时时漱吐，还可治疗口疮。

如果朋友们在极寒之时换上冻疮，就可以试试以上小编的一些方法，虽然还不够全面，还是值得朋友们一试的，也希望朋友们在冬季时要注意保暖，多穿衣服，做好保暖不措施，每到冬季，都能有一个快乐舒服的季节。