患上湿疹后，皮肤不仅会瘙痒难忍，而且皮肤表面看上去很恶心吓人，这样很容易让湿疹患者遭到其他人的歧视和嫌弃，会给湿疹患者造成很严重的心理阴影，为了防止湿疹发生在自己身上，大家一定要知道引起湿疹的因素。

1.内部因素慢性感染病灶(如慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠寄生虫病等)、内分泌及代谢改变(如月经紊乱、妊娠等)、血液循环障碍(如小腿静脉曲张等)、神经精神因素、遗传因素等，其中遗传因素与个体易感性及耐受性有关。

2.外部因素本病的发生，可由食物(如鱼、虾、牛羊肉等)、吸入物(如花粉、屋尘螨等)、生活环境(如日光、炎热、干燥等)、动物毛皮、各种化学物质(如化妆品、肥皂、合成纤维等)所诱发或加重。

3.中医认为，风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫等为致病的主要原因，保肤灵治疗，以疏风祛湿、清热解毒、养血润燥、活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒治愈之功效。

湿疹患者的饮食宜忌

1、注意不要经常在饭店吃饭。(因为调料重)。

2、湿疹患者忌各种酒类(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。

3、蔬菜类：忌生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。

4、调料类：忌大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。

5、肉食类：忌牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄。及各种熟肉制品。一句话，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。

没有得湿疹的要预防湿疹，日常生活中要远离导致湿疹发生的因素，正在受湿疹折磨的患者需积极配合医生的治疗，尽快痊愈，而曾经得过湿疹现在已经治愈的一定要注意平时饮食，防止湿疹的再次复发，对于湿疹，一定要做到防患于未然。