每个人都不想自己的脸上长出难看的斑斑点点，扁平疣就是大家都非常熟悉的一种，脸上长出扁平疣后自己的形象受到了严重影响，如果不及时去除的话，还会威胁到身体健康。扁平疣患者除了要接受药物治疗外，平常的护理也是必不可少的。下面我们就来了解一下扁平疣的护理方法吧!

1、平常饮食上要吃得清淡一点，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油腻燥热的食物，经常吃一些绿豆、苦瓜、黄瓜、芹菜、西瓜西红柿藕、莲子、丝瓜、冬瓜等食物。平常口渴的时候可以喝点白开水，此外将绿豆、菊花、金银花等煮汤或泡茶喝，既可适时补充因出汗消耗的水分，又可清热解毒，安躁除烦。

2、每天要保证房屋的干燥清洁，夏天的致病因素肯定是“暑”，这也是为什么要保持房间干燥通风的原因。早上居住的房间应当将门窗打开，通风换气。中午气温比较高的时候，应当将门窗紧闭，拉好窗帘。适当开空调通风，但是记住不要着凉了。

3、平常经常出去锻炼身体，伏天锻炼身体可以让自己的体质得到很大的提升，但是不要在一天当中温度最高的时候进行锻炼，这样是容易中暑的。最好把锻炼时间安排在午后太阳下山时为好。

4、平时保证充足的睡眠，这样您的体力也会充沛一点。