荨麻疹是一种非常普遍的皮肤病，发病期间皮肤局部异常骚痒，很容易形成大小不一，形状不等的风团，一般发于皮肤，有些也发于粘膜部位。给许多荨麻疹的患者带来了不小的困扰。这种疾病与饮食习惯有很大的关系，根据个人体质不同，治病的原因也不同。在治疗期间，能加重病情的食物要忌口，否则不利于治疗。现在小编就来帮助大家了解荨麻疹需要注意的饮食事项。

荨麻疹有很多的致病因素，常见的有食物(鱼、虾、牛奶、啤酒等)、药物(青霉素、血清、呋喃唑酮等)、植物(荨麻、漆、花粉等)、物理因子(冷、热等)、肠寄生虫(蛔虫、蛲虫等)。此外感染、病毒、细菌、真菌、胃肠功能紊乱、内分泌紊乱、全身性疾病(风湿热、系统性红斑狼疮等)、精神紧张亦可成为本病的致病原因。

如果荨麻疹只是单一的饮食不当引起的，只要调整饮食结构就可以缓解荨麻疹的症状，但是如果当发病原因尚不明确时，患者要仔细回顾有无进食高蛋白食物，尤其是不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等，以及平时不常吃的食物、饮料，包括一些蔬菜、水果，还有某些食品作料、防腐剂都不能忽视。

但是如果在经过了严格控制饮食以后，皮肤症状仍无好转，就应该考虑是不是其他诱因引起的。

经过以上了解，我们知道。食物的选择对于荨麻疹来说非常重要。有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生。不要饲养猫、狗之类容易携带寄生虫的动物。尽量不去公共浴场。在灰尘、花粉较多的季节要减少外出，同时调整自己的生活规律以适应外界环境的变化。多参加户外运动，积极进行体育锻炼，培养健康的体魄提高自身的免疫力。如果还不能缓解病情，建议去正规医院检查。