在现在打工时代，几乎每个人都开始熬夜，开始当起了“夜猫子”。对于现在越来越多的“夜猫子”的现象，我们是绝对不赞同的。长时间作息时间不规律，容易导致精神不振还有疲劳的现象。而在这种现象出现时，很有可能会导致白癜风。

以前只听说白癜风怕暴晒，每到夏天发病率就节节升高。但最近记者连续遇到好几个白癜风案例，患者都待在办公室工作，很少在户外尤其是烈日下长时间活动，却不约而同地出现了白癜风。经询问，几人在发病前都曾因加班连续熬夜一段时间。难道这也会诱发白癜风?白癜风治疗权威专家表示，有研究证明，熬夜、过度劳累很可能影响人体的情绪，导致的神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用，从而造成皮肤异常变白。

免疫力下降，黑色素细胞易受损

白癜风是一种常见的后天性色素性皮肤病，表现为皮肤局限性或泛发性色素脱色斑。在老百姓的认识中，白癜风通常是因过度暴晒导致皮肤和毛囊的黑色素脱失。而现代医学认为，白癜风是由包括自身免疫、黑色素细胞自身破坏、神经化学因子、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食等多种诱因的作用所致。

“熬夜、过度劳累就和免疫力低下及情绪不佳有关。”由于过度劳累使人的气血耗损，血液运行不畅，直接导致人体抗病免疫力快速下降;同时，熬夜后很可能会影响人体的情绪，导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用。

我们认为为了预防白癜风，最好多喝一些茶之类的比较清淡的食物。像“夜猫子”一类的人，我们希望不要“要钱不要命”的苦干，有一句话说得好，“身体是革命的本钱”，没有好的身体赚再多的钱也没有用。以往在以后的生活中，“夜猫子”能够越来越少。