玫瑰糠疹冬季作祟，我们应该如何制止呢?专家介绍说:秋冬季节是玫瑰糠疹的高发期，加上不断变化的气温影响，导致玫瑰糠疹患者人数大幅度的增加。针对这种情况，我们应该如何制止玫瑰糠疹在冬季作祟呢?

诱因：冬季日照时间相对比较短，外界环境气温比较低，玫瑰糠疹患者的户外运动相对比较少，出汗也少，洗澡次数也少，身体抵抗力下降，感冒现象司空见惯，这些都是玫瑰糠疹在冬季高发的诱因。

玫瑰糠疹专家 具体措施如下：

1、勤洗澡。即便是天气转凉，玫瑰糠疹患者还是要注意皮肤清洁工作，避免毛孔堵塞，排泄废物堆积，适当的增加皮肤的湿度，避免皮肤出现过于干燥瘙痒等症状。

2、勤锻炼。冬季天气寒冷，户外运动虽然有难度，但是玫瑰糠疹患者可以适当的选择室内运动，如：乒乓球、踢毽子等，同样也可以起到很好的运动效果。

3、勤晒太阳。冬季阳光强度虽然弱，可是玫瑰糠疹患者还是可以选择合适的时间段，坚持每天适当的光照。

4、多喝水。冬季天气比较干燥，玫瑰糠疹患者皮肤除了选用护肤品外，还要适当的多饮水，加快身体的新陈代谢，排出毒素。

温馨提示：以上就是玫瑰糠疹专家专家对玫瑰糠疹冬季作祟，美丽虽然重要，但在健康面前，其他方面就显得不再那么重要，冬季天气寒冷，一定要注意防寒保暖，尤其是玫瑰糠疹患者要适时的添加衣服，避免感冒。