鱼鳞病是相对来说，比较特殊的一种疾病，因此，在其预防上，要有特殊的方法，不能盲目的预防，比如：导致鱼鳞病的常见病因等，另外，对于鱼鳞病的治疗上，建议是选择比较先进的治疗技术，下面，就鱼鳞病的预防方法总结如下：

1、鱼鳞病患者应该药消除精神紧张因素，应该药避免过度的劳累，应该留意休息保持充足的睡眠。专家指出患者内分泌的失调等情况均可诱发此病并使此病加重。

2、在夏季里，应该要避免紫外线的直接照射，在严冷的冬季，应留意防冷保热，避免风冷而使表层皮肤受到刺激。尽可能避免发热或关节肿痛、咽炎的发生。一旦出现应积极对症进行诊治，从而避免加重鱼鳞病。

3、鱼鳞病患者在日常生活中应该要多食用一些含维生素的食品，应该选择一些新鲜水果蔬菜等来进行食用。不宜吃一些腥辣刺激的食品跟海鲜类产品。

一般来说，鱼鳞病在饮食上，并没有太多的禁忌，但是最好是不要经常接触辛辣刺激性的食物，以及油腻的食物，目前来说，导致鱼鳞病的因素中，以遗传性最为常见，其次就是长期的神经紧张的因素。这两点是预防的重点。