每到季节交替的时候，空气变化不定，有时候闷热，有时候干燥，所以皮肤很容易造成过敏，这让很多女性总是不敢出门见人，那么我们应该如何抵抗过敏性皮肤呢?专家认为黄瓜加牛奶可以有效的抵抗过敏。

一、水润黄瓜贴

皮肤过敏患者可在彻底清洁脸部，把黄瓜洗净后用刀切成薄片，黄瓜片不能切得太厚，以薄为佳，贴在脸上过敏处，也有镇静的功效。

二、冰牛奶浸润

皮肤过敏患者可在彻底清洁脸部，把冰牛奶倒入浅盆中，用来浸脸，也可以用牛奶把纸膜泡开来贴在脸上敷脸，但无论用哪一种方法，都必须用清水洗净脸上的牛奶，一定要清洗彻底，否则残留物十分容易堵塞毛孔。

三、自制冰镇舒缓面膜

冰镇舒缓面膜的材料十分简单，只需一张纸膜和一瓶喷雾，如薇姿润泉舒缓喷雾，把喷雾在冰箱中冷藏一段时间，彻底清洁脸部并擦干后用冰凉的喷雾喷在脸上，把脸打湿，把纸膜打开覆盖在脸上，继续用喷雾喷脸，直到有水从纸膜上流淌下来为止，这时候就会有十分冰爽宜人的感觉了，皮肤过敏患者会发现原本脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

专家特别指出，使用这一方法有一点要千万注意，绝对不能等纸膜干透了才揭下来，这样会把肌肤中的水分也带走，正确的做法是在纸膜还湿润的时候就揭下来。这样连续做7天，效果十分明显。

通过上面的介绍，大家也知道了黄瓜和牛奶抵抗皮肤过敏的方法了，大家回去都可以试一试，做一些面膜，不仅可以预防过敏，还可以使皮肤变得更加水嫩动人，同时我们还可以多吃一些水果蔬菜之类的。