大家不要小看我们的皮肤，虽然看起来只薄薄的一层，它是我们抵御外界病菌的防护盾，但是有些时候它又是脆弱的。很多人生来皮肤就过于敏感，对于花粉、粉尘之类的物质会产生过敏现象，这时候患者常常会表现出皮肤瘙痒，治疗的时候药效也不是立竿见影的，所以患者们在生活中需要做好相应的护理工作。

当出现皮肤过敏时该如何护理呢?

1.注意护肤品的选择：特别是女性朋友，由于现在化妆品内容比较多，所以如何选择好化妆品是避免出现肌肤过敏的一个重要选择。

2.有条件的女性，可以选择定期到美容院做皮肤护理，同时，还要记住，敏感型肌肤的人群对于美容护理一定要谨慎，以防出现皮肤过敏的现象。

3.外出回来后，要常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。最好使用低敏类的洗面奶。

4.对紫外线过敏的患者，尤其要注意，特别是一些防晒霜引起的皮肤过敏更是需要我们时刻谨记，要适当的涂抹防晒霜，同时挑选时也要加以慎重。

5.对待饮食，需要患者多吃一些水果和蔬菜，不要随意乱吃一些食物，以免导致病情加重。

皮肤虽然能够抵御外界部分的细菌入侵，但是有的时候却抵挡不了过敏源带来的伤害。过敏发生的时候皮肤是极为敏感和脆弱的，患者需要减少对它的刺激，尽量不要使用刺激性的化妆品，对紫外线过敏的患者还需要做好防晒的措施。