到了季节更替的时候，因为皮肤过敏而去皮肤科就诊的人总是很多。一般来说，这个时候出现皮肤过敏的人皮肤耐候性较差，皮肤比较敏感，温度、空气湿度、阳光的改变都会引发不同的过敏症状。这个时候要特别注意皮肤护理。

避免风吹日晒，停用劣质护肤品。

禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

在易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净。

如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗，也可将棉花或纱布充分沾湿注射用的生理盐水后，敷在脸上敏感的部位，这种注射用的生理盐水，安全性高、渗透力好，具有消肿、退红、稳定皮肤的功用，一般而言，几天以后，红肿现象便会消除。

强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。

试试药妆抗敏护肤品。

大家都知道睡觉是对皮肤非常好的，受损的皮肤组织在睡眠中有很强的自我修复能力。所以如果因为换季出现了皮肤过敏，不妨多睡睡美容觉，再配合药物治疗，相信皮肤很快会恢复原状。再次提醒大家，换季的时候要注意预防皮肤过敏。