很多人都很发愁吃什么，因为他们在吃一些食物的时候就会浑身上下都起疙瘩，到医院检查的时候被告知是患了湿疹。那么我们应该吃一些什么样的食物才可以减少湿疹的发生呢？下面一起来听听专家的介绍：

湿热天气，湿疹高发，一些刺激物等都可能导致患者得了湿疹，例如鱼、虾、蟹、牛羊肉、奶制品、特定蔬菜、水果等，除此之外，消化不良、精神紧张、劳累等也可导致湿疹。对于患者来说，得了湿疹是麻烦的，发作时瘙痒剧烈等影响了患者的情绪、生活，很多患者都非常的困扰。湿疹是一种多发疾病，而且湿疹容易反复发作，不能够根治，据相关消息报道，多吃含维生素C的食物可以防治湿疹。

多吃含维C食物可防治湿疹

目前治疗湿疹以内服抗组胺药物治疗为多，还可与镇静药、维生素C等合用，继发感染者抗感染治疗，急性期皮疹广泛者可用钙剂或激素治疗。而且多吃含维C食物可防治湿疹。

外用药物剂型选择很重要，剂型使用不恰当，有可能使皮损加重。剂型可依据临床皮损表现而定，如红肿明显，渗出多者应选溶液冷湿敷，红斑、丘疹时可用洗剂、乳剂、油剂等；呈水疱、糜烂者需用油剂、糊剂；表现为鳞屑、结痂者用软膏；若苔藓样变者多选择软膏、乳剂、涂膜剂、酊剂及硬膏等。

健康提示：多吃一些富含维C的食物，不仅有助于我们合理膳食，还可以预防湿疹的发病，这可谓是“一石二鸟”的好事，大家还在犹豫什么呢。希望各位在平时的饮食中多加入一些富含维C的食材，保持大家身体的健康！