湿疹是一种多发的疾病，这种疾病的治疗周期一般比较长，而且患者特别需要注意日常的护理方式。当然，对于这种疾病，专家建议还是要以预防为主。所以现在我们就跟大家详细介绍一下怎么样去预防湿疹这种疾病。希望对大家有所帮助。

第一、在饮食方面。应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等。病情好转后可以试着少量吃一些，但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃，半生不熟的吃了更容易过敏。

第二、居住环境以简洁、自然为原则。装修房间的气味、新家具的气味、鲜花的香味、杀虫剂、香水、空气清新剂等散发在空气中，过敏体质者吸入后可能加重病情，都应该避免。

第三、衣着。患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激。另外，所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净，洗衣粉要使用非生物性的，柔顺剂也应慎重选用。

湿疹常常会带来患者身体上困扰，特别是由于湿疹带来的瘙痒，有时令人难以忍受，患病后患者在生活中也要注意以上的护理方法，搞好个人卫生，饮食清淡，才能远离细菌的侵入，良好的个人卫生习惯是预防各类疾病的必要条件。

通过我们的介绍，我们大概知道了怎么样去预防湿疹了，只要大家在平时多注意自己的生活和饮食习惯，日常生活适当的锻炼身体，避免辛辣油腻的食物，海鲜也应该少吃。多吃一点蔬菜和水果。如果出现了湿疹的症状就请马上去正规的医院进行治疗，最后祝大家身体健康。