有的人在冬天特别怕冷，而且皮肤也比较敏感，容易在冬天出现荨麻疹的症状，这就是我们所说的寒冷性荨麻疹，专家指出，虽然现在是夏天，但一年四季在不断地交替，冬天总是会再次来临，所以我们一定要注意对寒冷性荨麻疹的预防。

冬季用什么方法预防寒冷性荨麻疹

1、了解自己生活中有什么可疑的地方，对比自己发病前后有什么不同的地方，一个个排除，找到发病原因。

2、不要吃辛辣、海鲜、鱼等发物。饮食宜清淡，避免刺激及易致敏食物，保持大便通畅，必要时应用缓泻药物及肥皂水灌肠。

3、室内禁止放花卉及喷洒杀虫剂，防止花粉及化学物质再次致敏。

4、使用抗组织胺药物后易出现嗜睡、眩晕，甚至轻度幻视等，应向病人交待清楚，并告诫病人服药期间避免高空作业、驾车外出等。对老年病人及有心血管疾病的病人，可采取睡前服药法，以减少意外情况的发生。

5、在冬季需要注意保暖，减少外出，避免皮肤受到冷水、冷风的刺激。

6、病人应尽量避免搔抓，以免引起皮损增加，瘙痒加剧。主要是因为对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺（过敏原），反而会更恶化。

7、不要热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原。

这就是“冬季用什么方法预防寒冷性荨麻疹”的介绍，要把荨麻疹治好，是需要患者积极的配合的，比如，患者要从自己的生活中，找出过敏源，并远离他们，这些都是医生不能帮助我们的，医生只能帮助我们找到荨麻疹的病因。