随着现在人们生活的环境压力逐渐变大，脱发也呈现出一个低龄化的趋势，很多年轻人也存在很严重的脱发现象，这让大家很是苦恼，也不知道是怎么造成的，下面给大家说说哪些坏习惯可以导致脱发。

坏习惯一：每天梳头100下

很多杂志或是美容节目都教大家要每天梳头一百下!的确，梳头能帮助清理头发上的脏东西，并且能够刺激头皮令血液流通更加顺畅，让头发更健康地生长。但是，每天梳30下就够了，梳头次数太多反而会伤害到头皮让秀发受损。

坏习惯二：倒刮头发为了让发型更蓬松

很多人学发型师那样，一只手抓着头发尾部，另一只手用梳子由发尾向前梳，这样的确可以帮你打造出一款蓬松浪漫的发型，但同时，你头发的毛鳞片也被一片片刮起，后果不想而知啦!

坏习惯三：染烫同时进行造型更完美

千万不要被发型师怂恿，将染发烫发一起进行。真正优秀的发型师绝不会这样建议你。刚烫过头发的人，最好等1个月后再进行染发，否则只会增重头发负担，且烫发药水会令染发剂效果减半!

坏习惯四：用力梳头消灭头屑

妄图在最短时间内灭掉头屑?用梳子的末端刮头皮的确可以暂时性地把头屑清理掉，但你要知道是，头皮上的角质会因此剥落，让你的头皮受到极大的损伤!

坏习惯五：往头发上喷香水散发女人香

谁都想拥有一头清香飘逸的秀发?因此把香水往头上喷洒，殊不知，结果会适得其反。香水中含有酒精成分，一旦挥发，就会将头发中的水分一并带走，用头发变干燥作为代价来换取“香喷喷”的秀发，绝对得不偿失!

坏习惯六：梳发只梳发尾就好

很多人早晨急着上班，匆匆出门，抓起梳子在发尾梳两下就算完事了。正确的梳头方式的确是由发尾开始梳起，但是如果你只梳发尾，别处的发丝纠结起来，同样有损形象!

坏习惯七：吹风机使用不当

经常用吹风机高温吹头发、烫发、卷发、扎马尾等发型以及头发扎得过紧，使头皮拉力增加都会导致脱发(秃头症)危险增加。另外，热到烫手的电吹风虽然可以令头发快点干，或者令造型变得轻易，但就会直接损害头发的蛋白质，令头发轻易折断。所以不要长时间用最热温度吹头发。

坏习惯八：和老公共用一款洗发水

为了省事，你总是选择一款适合你发质的洗发水，和他共用。其实，洗发水是要经常更换的，而且，就算你们是同样发质，也该区别对待，男性和女性头皮有着很大的区别，营养的重点也不同。如果你不想你俩的发质都变差，那就常更换你的洗发水，并且也为他选择一款专属的男士洗护产品。

以上八种坏习惯可以导致脱发，如果大家有以上一种或者几种不良的生活习惯，建议大家及时改正，脱发会影响我们的外在形象，对于爱美的少男少女更是一件很郁闷的事情，希望大家都注意起来。