核心提示: 预防荨麻疹最好是在旅游时戴上一个口罩，可以过滤掉空气中的不良致病粉尘，让荨麻疹的发生率大大降低。尤其是到野外或者农村，花粉和动物羽毛比较多的地方，更应该引起足够的注意。

随着人们生活水平的提高，大家逐渐变得喜欢宅在家里，也不爱出门运动，这导致很多人的身体都处于亚健康状态，免疫力也跟着下降，这就让疾病有了可乘之机。荨麻疹的发生严重影响到人们的生活，为了防止它的发生，我们要做好相应的防护工作，从我们身边的细节做起。

做好保健

预防荨麻疹最好是在旅游时戴上一个口罩，可以过滤掉空气中的不良致病粉尘，让荨麻疹的发生率大大降低。尤其是到野外或者农村，花粉和动物羽毛比较多的地方，更应该引起足够的注意。

去除病因

如慎防吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘、蓖麻粉，避免接触致敏原，禁用或禁食某些机体过敏的药物或食物品等。如因冷热刺激而复发者，不应过分回避，相反应该逐步接触，逐渐延长冷热刺激的时间，以求适应。

人们的身体健康其实和大家平时的生活习惯有着莫大的联系，注重日常的健身，不仅可以塑造迷人的身材，还可以提高大家的免疫力。大家日常生活中也要注意，到野外的时候要做好相应的防护措施，防止荨麻疹的发生。