健康的皮肤让女人更加性感，也更加自信，反之，若是皮肤长了湿疹，会让周围人对自己避而远之，另自己产生自卑的心理。其实，湿疹是可以预防的，要想不受其困扰，我们要多方面做好预防才行。

那么，如何才能有效预防湿疹的发生呢?

衣服的选择，湿疹患者的衣服尤其是内衣要选择纯棉、宽松及透气性比较好的质地，如果是过敏体质的对羊毛类的织物或绒线衣衫会有过敏反应，也应尽量避免此类衣物。松软质地的棉质内衣，更有利于的皮肤健康。

家居储备，家里常备“黄金油”，它由玫瑰果油、红花油和艾油精炼而成，是对付肌肤过敏和快速止痒的纯植物用药。如果湿疹症状严重时，可配合服用“清适敏”中药方剂，治疗效果十分显著。最好不洗头、洗脸，皮肤保持清洁，避免搔抓、日晒、风吹，避免宝宝晒太阳，头皮脂溢型湿疹千万不能用肥皂水洗，只需经常涂一些植物油。

清理空调，具表面和地板的积尘应该定期擦拭，冬季使用空调前，应对过滤网进行更换或清洗，也可以选择高密度的滤网，如果清洁不及时，空调的过滤网将是尘螨散播的最大源头。最好不洗头、洗脸，皮肤保持清洁，避免搔抓、日晒、风吹，避免宝宝晒太阳，头皮脂溢型湿疹千万不能用肥皂水洗，只需经常涂一些植物油。

温馨提示：许多人为了追求美丽，不仅在五官、身材上下工夫，皮肤上更是做足了工夫。比如用精油洗澡、买昂贵的护肤品润肤等，但是对于湿疹患者就要注意了，千万不要盲目使用护肤品，以免其中的化学物质使湿疹更加严重。