一到这个季节，不少皮肤过敏的人都觉得挺痛苦的，毕竟不少人都知道一过敏肯定没有好事，要是过敏轻的话最多是吃点药就好了，但是要是过敏重的话那就一定不是吃药那么简单的事情了，只能是通过输液治疗，而过敏中最多见的就是荨麻疹，荨麻疹的预防就成了关键，我们应该怎么预防荨麻疹呢?

1、注意饮食，避免诱因：荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂 、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。因此，饮食对于荨麻疹的预防很重要。

2、注意卫生，避免不良刺激：有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。荨麻疹的预防应避免吸入花粉 、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。荨麻疹患者要生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。

3、注意药物因素引起的过敏：这也是在荨麻疹的预防中需注意的事项之一。在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉 素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

以上的这些都是荨麻疹常见的预防方法，你现在有所了解了吗?如果说你的生活中也出现了自己皮肤过敏的情况的话就要及时的做好预防工作了，尤其是当荨麻疹严重的时候更是必须要小心才行，避免引起其他的疾病。