荨麻疹这种常见的皮肤疾病，在生活中稍有不注意都会发生，所以在生活中我们一定要做好预防护理，擅于了解自身疾病，积极治疗，那么、荨麻疹的日常护理有哪些呢?我们一起看看以下介绍。

荨麻疹的日常护理有哪些?

注意饮食——荨麻疹患者应该多食用一些含有丰富维他命的新鲜蔬菜水果，避免吃一些含有人工添加物的食品。例如油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热反应的食物少吃。多吃碱食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

不要去抓——一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。