红斑狼疮对病患者的危害很大，在平时积极配合医生治疗的同时，更应该注意自己的饮食习惯，合理的饮食会对疾病的康复起到很好的辅助作用，下面让我们来介绍下红斑狼疮在平时饮食方面应该注意哪些。

1、红斑狼疮病人因胃肠道有炎症病变，消化吸收功能差，而油炸食物燥热不易消化，可加重胃肠负担，导致消化不良，伤脾胃加重病情。

2、海鲜类，鱼虾螃蟹等海鲜类食物，可能引起部分红斑狼疮患者出现过敏反应或引起病情复发，最好避免食用，这是红斑狼疮病人要注意的。

3、肉类，羊肉、狗肉、鹿肉、马肉、驴肉等性温热，红斑狼疮患者不宜食用;胆固醇高的红斑狼疮患者，应禁食动物内脏、蛋黄、带鱼、猪脑等。

4、水果类，有光过敏的红斑狼疮患者禁食无花果;过敏体质患者慎食菠萝、芒果、杨梅;高钾患者应少吃橘子、香蕉等，这些也是红斑狼疮病人饮食要多注意的。

5、蔬菜类，香菜、香菇、芹菜、紫云英等属光敏性食物，凡有光过敏的红斑狼疮患者，不宜食用。胡椒、辣椒、大蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物不宜食用。菠菜可能增加狼疮性肾炎的蛋白尿、管型尿;花菜可能加重脱发，也不宜食用。

6、油腻食物脂肪含量高，而红斑狼疮病人血管有病变。红斑狼疮病人多肾脏病变，患者饮食以清淡为宜，不可过咸，如食盐过多，会加重肾脏负担，增加体内水，钠潴留。

科学的饮食才能更快的促进疾病的早日康复，红斑狼疮的病患者要严格按照以上介绍的饮食要求去做，不吸烟不酗酒，少吃高糖食品，多补充维生素和钙，注意个人卫生健康，保持良好的心理状态，都有利于红斑狼疮的康复。