脱发在我们的现代社会中是比较常见的现象，不仅给我们的爱美的人士带来打击之外，还对我们的生活带来严重的影响。所以我们不仅要积极预防，还有有针对性的进行治疗，才是我们要做的事情。阅读一下的文章吧。

脱发最主要的原因来自三个方面：内分泌失调、肾亏血虚、精神压力。这三个方面不是单独存在的，应该说是互相联系的，甚至可以说，每一个脱发者(除了遗传，病灶引起的)都有两个以上的原因。

第一，不要妄想在三四个月治好脱发，如果有这种想法的人，我只能对你说:我理解你，但是不可能。务必要有耐心，做一个长期战斗心理准备。调整好心态，越是着急上火，康复的反而越慢，可以这样想：脱发总有一天会治好的吧，没头发总比没手没脚没命的要好一点吧。

第二，采用什么样的药物?这个问题是脱发的朋友最最关心，你记住，绝大多数的脱发药都是大同小异异曲同工的，可以做个小试验，那些用来擦拭的药水你拿鼻子闻闻，基本上都包含两种味道，生姜和酒精。说这些，只为了说明：无论选择哪中药物，只要是比较可靠的，请长期的坚持，不要因为擦拭了两个月觉得效果不大就放弃了。

第三，建议试试中药调理一下身体，内分泌，肾脏.这是脱发的根本所在!我觉得我的脱发能痊愈，重要的功劳应该不小。

第四，吃饭，休息和运动。大家不要小看这两点，脱发的朋友，扪心自问一下，你们的饮食和休息真的正常吗?您时常运动吗?即使您脱发之前吃饭，休息和运动做的都挺好，也请你在治疗的过程中继续坚持，合理安排，规律的生活习惯对治疗非常的重要!

第五，大家也可以长期的服用一些中成药，说句不恰当的比方，请你拿它当零食吃.长期服用是有效果的。

第六，没事的时候给头皮做一下按摩，大约一次10分钟足够了，很有效。至于一天按摩多少次，那就看你自己了，当然是次数越多月好。

脱发的现象在我们的生活中是需要我们全社会的共同的关注，不要忽视，最主要的是由于每一个患者的副职是不一样的，所以我们一定要对它进行具体情况具体来治疗，才是正确的选择。祝你早日恢复健康，幸福生活。