白癜风不仅是一种顽固的皮肤病，而且其复发率还很高，所以即使疾病治愈了，患者也不要忽略对疾病的预防，在对白癜风预防方法中，饮食起着很关键的作用，这种疾病的发病不分年龄和性别，因此我们每个人都有对疾病积极的预防，下面是详细介绍。

1)饮食是我们生存下去不可缺少的，而现在很多的人没有很重视自己的饮食，就导致疾病的更加严重，专家指出，患者的饮食合理的话，是会帮助自己的治疗，及时补充身体中缺少的营养元素!

2)增强自身体质，保持乐观情绪。人体免疫力低、抵抗力差也容易引起白癜风的发病，因此，本院专家提醒白癜风患者在平时的生活中要注意保持乐观的情绪，多参加些体育活动。生活中遇到一些不愉快的事情，很容易给心理和精神上造成压力。

3)预防白癜风要避免恶劣环境对皮肤造成伤害。随着社会的发展，环境污染越来越严重，继而引发的一系列问题更是日益困扰着人们。如地球变暖、臭氧层变薄等等。这些环境问题直接影响着人类的健康。对于每一个人，应采取有效的防御措施，减少有害物质对我们的伤害。

此外，在日常生活中我们要尽量的避免化工原料，因此这些东西对我们的皮肤损害程度很大，要时常保持快乐的心情，因为个人的情绪对白癜风也有很大的影响，在对疾病治疗过程中，患者要有正确的心态。