对于身体上罹患毛囊炎的人来讲，健康合理的饮食结构对于身上疾病的医治有着非常大的辅助作用，相信对于毛囊炎疾病了解的人都知道，毛囊炎这种疾病是非常顽固的，所以，在罹患该疾病之后，了解毛囊炎饮食注意问题对疾病的医治也会有着较为关键性的作用。可是，毛囊炎病人在日常饮食上有什么需要注意的呢?

宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。

宜多食维生素E丰富的食物， 如芹菜、菠菜、金针菜、黑芝麻等。

宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

忌辛辣食物，辛辣食物有促进血液循环，助长体内湿热的作用，毛囊炎患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症扩散。

忌酒类，酒有助长湿热的作用，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药控制，可导致细菌扩散。

忌油煎、油炸、烧烤食物，油煎、油炸食物难以消化，并能助长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调方法所制的食物。

忌补养类食品，羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养作用;人参、鹿茸、、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等名贵中药分别有补气、补阳、补血、补阴的作用。患本病者虽然有虚弱之人，但仍为湿热内蕴，热毒缠身，上述食品用后会助火毒之势，应辨证确属虚弱者方可用之。

忌辛热发散类药物，桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病采用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

毛囊炎的日常护理要注意以下几点：

1、毛囊炎是细菌感染导致的，因此平时要注意个人卫生，尤其是对患病部位的清洁，不要给细菌滋生提供温床。

2、毛囊炎常常伴有严重的瘙痒，此时不应该抓挠，否则很容易导致丘疹上的脓疱破损，甚至继发感染。

3、毛囊炎的日常护理要注意提高身体素质，主要是多加锻炼身体，保持充足的睡眠和愉悦的心情，抵抗力高了，疾病自然好的更快。

毛囊炎饮食注意问题是我们的患者朋友需要了解的，在医治身上毛囊炎疾病的过程当中，我们的患者朋友除了需要选择一种适合自身病情状况的毛囊炎治疗方法以外，在治病的过程当中做好毛囊炎的日常保健措施也是十分重要的，注意配合好临床专业医师进行毛囊炎的科学性诊治，争取在最短的时间内将身上的毛囊炎疾病彻底的消除。