日常生活中毛囊炎是常见的皮肤病，在我们身边困扰着很多人，此病可在身体各部位出现，阴茎就是好发部位，给患者带来严重的心理压力，下面为大家讲述要怎样来预防阴茎毛囊炎。

1、平时要注意生活的规律性，保证早睡早起，保证睡眠的质量，学会调节自己的心情和压力，不要让每天的心情，因为一点小事而打乱。

2、禁止食用辛辣的、肥腻的、含糖量过高的食物，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多摄取维生素，保证体内营养的所需，加强抵抗力。

3、要注意个人的卫生，勤换衣物，勤洗澡，在洗澡的时候注意清洗阴茎部位的毛囊，但是不要过度的清洗，防止由于皮肤的保护膜变薄，导致细菌的侵入。

4、每天坚持做些适当的运动，参加一些户外的活动，加强集体的忍耐力。

上述就是为大家介绍阴茎毛囊炎预防方法的知识，希望会对您有所帮助，好的预防可远离此病的危害，如还有相关问题请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。