生活中,我们会有这样的感觉,不知不觉就会患上某种疾病,由于很多疾病不常见,就像毛囊炎,所以当有些人患上此病的时候,感觉很盲目,不知道怎么办才好,甚至会做出一些错误的治疗方法,此病的出现,严重影响了患者的皮肤健康。那么,怎么预防毛囊炎的发病呢?下面就请专家为大家介绍。
(1)注意清洁,对于头部毛囊炎,洗头时不要用力搔抓,洗头也不要过勤,每周3—4次为宜。
(2)少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食;多食蔬菜、水果,增加维生素,保持大便畅通。
(3)生活规律,注意休息,放松心情,减少压力,努力提高睡眠质量。
(4)积极锻炼身体,提高身体抵抗力。
(5)养成良好的生活习惯,保持心情愉快。
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