任何疾病如果在治疗好以后在发作的话，就会严重影响我们的心情了，会让我们非常的烦躁，毛囊炎反反复复会形成慢性毛囊炎，给患者带来严重的危害。而且毛囊炎是一种慢性表现，重在调理。那么，毛囊炎反复发作要预防。

首先、我们要讲究皮肤清洁卫生，同时不要挤压、摩擦患处。

其次、及时选对治疗方法，而且平时要注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物和多油多脂的食物，要保持每天排便。

最后，要做好预防工作，以免毛囊炎反复发作。要做到以下几点：

1、衣服要穿柔软的，避免和毛囊摩擦。也应该注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。这是毛囊炎的预防中非常重要的一个。

2、头部毛囊炎要注意保持头部清洁干净，有个好的心情，减少压力，并且有个好的作息时间，保持睡眠充足。

3、反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。控制或治疗毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则。这也是很重要的毛囊炎的预防方法。

专家提醒：患上毛囊炎要及时治疗，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼。饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食水果、蔬菜，保持大便畅通。