毛囊炎在生活中是很常见的皮肤病了，这种疾病在秋季是很易发生的，这种疾病严重的危害了患者的生活，患者要及时的诊治，但是在秋季如何预防保健毛囊炎：

1 预防毛囊炎首先要讲究皮肤的清洁卫生，同时要避免搔抓等刺激。特别是头部，由于毛发多、皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生。

2 注意个人卫生，加强体育锻炼，增强免疫力。

3 防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

4 平时尽量少吃酸、辣等刺激性食物及动物性脂肪，多食蔬菜、水果类，增加维生素，保持大便畅通。

5 注意避免过度流汗、闷、热，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子。

6 随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

以上是关于秋季如何预防保健毛囊炎的简单介绍，通过以上专家的详细介绍，想必大家对有了详细的了解，患者要对这种疾病引起注意，及时的治疗，早日回到健康的怀抱。