毛囊炎是很多人都会受到的，因此是我们需要好好地掌握的，那么大家都知道如何远离毛囊炎呢?如果还不了解的话，请看下文详细解说，相信你一定可以了解到你所不知道的问题。

一、多参加体育锻炼，可以增强皮肤的抵抗能力，有利于病情的恢复。

二、保持皮肤清洁，但也不要过度清洁，洗澡时避免用力搔抓，以免抓破引发感染。

三、养成良好的生活习惯，多休息，避免疲劳过度，并且要保持心情舒畅，避免因压力过大而出现不良情绪。

四、注意饮食，避免吃刺激性大的食物，饮食尽量保持清淡，可以多吃富含维生素的食物，有利于病情的恢复。

综上所述，想必大家现在对毛囊炎预防知识有了深刻的认识了，希望大家能够有效的早期的预防毛囊炎。如果您身边的朋友不幸得了毛囊炎疾病，请及时有效的就医，这样才能够彻底的治疗。