毛囊炎是一种常见的皮肤病，随着眼下食品卫生质量的下降，那么大家了解毛囊炎的五大防护攻略吗？下面就来说说相关知识，希望对你有帮助。

讲究卫生，远离毛囊炎：天气太热，皮肤的抵抗力会降低，很难抵御细菌的侵袭，所以多发。全身各处都有可能出现这种皮肤问题，裸露部分更容易得。毛囊炎症状多表现为小小的红色丘疹，顶端有白色的小脓包。医生建议，要保持清洁，注意个人卫生，勤换衣服。室内温度不要过高，要保持通风，最好经常使用风扇吹风，要保持清洁，但也不能太频繁地洗澡，尤其忌用过热的水，洗澡时也尽量不要使用沐浴露，因为这样会降低皮肤的抵抗力，若症状严重，就应在医生的指导下，服用和外用抗细菌的药物进行毛囊炎治疗，一般3到5天就可以痊愈;糠秕孢子菌性毛囊炎是一种由真菌感染的毛囊炎，症状和细菌引起的毛囊炎差不多，但其发病部位多集中在胸、背、面、颈等皮脂腺分泌旺盛的部位，且以青壮年男性患者居多，在治疗方法上也有着本质区别。

预防皮肤病，从讲卫生做起。患者在出现毛囊炎症状后，在毛囊炎治疗的同时更要注意个人和生活卫生，不注意卫生，一切工作只是徒劳。

毛囊炎患者还要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。这是毛囊炎患者应该注意的一些事项，毛囊炎患者还应注意毛囊炎的五大防护措施：

1、治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗。

2、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力;前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关;大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。

3、患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

4、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

5、注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

大家通过以上的了解，想必大家现在对毛囊炎预防知识有了深刻的认识了，希望大家能够有效的早期的预防毛囊炎。如果您身边的朋友不幸得了毛囊炎疾病，请及时有效的就医，这样才能够彻底的治疗。