众所周知，毛囊炎是我们生活中常见的疾病，虽然不会对患者的生命安全造成威胁，但是久拖不治给患者的身心都会带来严重损害。专家指出，得了毛囊炎，最重要的就是护理工作一定要做到位，常见的护理办法介绍如下。

1、应保持心情的舒畅，避免出现不良的情绪，以免导致病情恶化。

2、一定要养成良好的作息习惯，做到早睡早起，要保证充足的睡眠，这样才有利于病情的恢复。

3、平时的饮食中应多吃些新鲜的水果蔬菜，这样不仅可以预防便秘，还能及时的将体内毒素排出，避免吃辛辣、油腻等刺激性大的食物。

4、应保持皮肤和贴身衣物的清洁，以免细菌滋生，导致病情恶化，还有在洗澡时，避免用手搔抓患处，以免病情加重。

5、应积极参加体育锻炼，可以提高身体免疫力的同时，还能增强皮肤的抵抗能力，但要在运动出汗后，及时清洁皮肤。

相信上述的毛囊炎的护理办法介绍会让大家对毛囊炎有一个更加深入的认识，小编觉得，疾病不分大小，患者发现问题一定要及早找出病因，配合医生的检查和治疗，争取尽早和毛囊炎说拜拜，恢复健康身心。