吃对吃好轻松预防白癜风。白癜风医院专家介绍，白癜风患者在饮食上要注意自己的饮食习惯。所谓“病从口入”并不是毫无道理，“吃”的健康，轻松做好白癜风预防?现在很多白癜风患者都存在这样的误区，认为白癜风治疗是医院的事情，自己只要配合好医生就可以。但是除了配合医生之外，自己也要注重后期保护。扩散和复发是白癜风的显著特征，医院提醒白癜风患者日常做好保健预防也是尤为关键的，而预防中饮食预防更是重中之重，专家陪您一起了解下吃对吃好轻松预防白癜风要求白癜风患者要有怎样的良好白癜风饮食习惯：

一、白癜风患者常吃食物：

1、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉类、动物肝脏、蛋类、豆类、蔬菜类、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

2、 新鲜猪肝一只，不加任何佐料煮熟淡食。也可同时蘸白蒺藜面食用。

3、 新鲜猪肚一只，用清水煮熟吃。忌房事。

4、 生姜一块，切片外擦患处，擦时稍用力，使皮肤发红、微痛为度。

二、白癜风患者饮食禁忌：

1、 忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，因菠菜含有大量的草酸，易使患部发痒及影响铜的吸收。

2、 少吃含维生素C多的食物，因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

3、 樱桃、西红柿。白癜风病人不宜多食。樱桃和西红柿含有较丰富的维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情，故白癜风患者不宜多食。

4、 忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。

5、 忌食过酸。