手足癣在我们身边是极为常见的皮肤病，在我国有三分之一的人群患有此病，发病范围广，病因复杂，症状各异，影响着很多人的身心健康，下面为大家介绍手足癣的日常保健。

1、平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥;

2、手足多汗和损伤，往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境;

3、足癣瘙痒忌用热水烫了，脚趾间长出红斑，奇痒难忍，用热水烫后感觉舒服多了。可过了两天，红斑处不仅更痒了，还长出水泡。患上足癣，以热攻痒的“疗法”反倒会拖延病情。 因为热水烫脚能起到临时止痒作用。但是，足癣患者如用此招，不仅不能止痒，还可能因为毛细血管的扩张，导致继发性细菌感染。

4、夏季天气闷热潮湿，真菌感染机会多，是足癣的好发季节。患上足癣后，要坚持正常治疗。平时要擦些抗真菌的药膏，如有必要，还可同时口服抗真菌的药。

上述就是为大家介绍手足癣日常保健的知识，发现后应该及时的进行治疗和护理，好的护理可及早治愈此病，如还有相关问题请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。