手足癣是生活中常见的真菌性皮肤病，困扰着我们身边很多的朋友，发病原因复杂，症状各异，许多人都在找好的预防方法，那么如何才能有效的预防手足癣呢?

一：生活中要注意穿透气性良好的鞋袜，让脚部随时保持干燥，避免脚部出汗，必要时，可以用一些足粉，生活中尽量不穿球鞋或者是胶鞋。最好是穿透气性良好的布鞋以及凉鞋。鞋柜也要注意保持干燥，经常穿的鞋袜可以放在阳光下进行暴晒。

二：生活中注意饮食问题，手足癣出现的一个重要因素就是因为患者手脚容易出汗导致的，因此，生活中不要吃辛辣刺激食品，这些很容易就会导致手脚出汗，饮食要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，能够促进皮肤的新陈代谢。

三：生活中注意不要把手足癣传染给家人，以免家人也出现手足癣，不要和家人共用拖鞋、脚盆等生活用品，保证脚部的清洁，勤洗手脚。在公共场合最好是自备拖鞋，手足癣患者穿过的手套、鞋袜等等，最好用开水烫过或者是在阳光下进行暴晒。

上述就是对手足癣预防知识的介绍，患病后要及时的到正规医院进行诊治，避免不正规的治疗为患者带来严重伤害，如还有相关问题请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。