红斑狼疮这种疾病很容易引发全身性疾病，所以治疗红斑狼疮性疾病很重要。在治疗同时也需要精确的护理，可以帮助患者早日康复。那么红斑狼疮患者怎么保健呢?接下来就为大家详细的介绍一下：

1、红斑狼疮患者中的光过敏者要注意避免阳光。光过敏的患者的皮肤不要直接暴露在阳光下，外出时最好用阳伞或草帽，穿长袖衣服或局部用对氨苯甲酸保护皮肤。

2、红斑狼疮患者切不可自行随意服药。患者除了医嘱的药物外，不可随意的服用其他药物。这是因为很多药物能引起药物性狼疮。近年不断有报道一些新药引起狼疮表现或狼疮加重，如降血压的卡托普利，α或γ—干扰素等。

3、口、鼻粘膜溃疡：对于这类患者，应该加强口腔卫生，刷牙时尽量用软毛，局部用碘甘油等涂抹。

4、长期卧床：这类狼疮患者主要预防褥疮，多翻身，保持局部清洁，拍背以利痰液咳出，注意大小便的变化。

5、面部红斑狼疮：面部狼疮患者应该保持面部清洁，经常用清水洗脸，忌用碱性肥皂、劣质化妆品等。

6、注意药物的副作用：狼疮患者在服药之后，如果发现大便发黑、皮肤痤疮、髋关节痛、视线模糊等现象，应及时向负责医生反映，采取措施。

7、红斑狼疮患者中有雷诺现象者要多注意保暖。可适当服用血管扩张药物。

8、红斑狼疮患者的病情如果处在活动期内时，应避免妊娠。避孕药宜用只含孕激素或雌激素含量很低的避孕药，或采用其他避孕方法，如用阴道隔膜等，雌激素有可能引起狼疮复发。从未生育者，在病情稳定未满1年，未经医生同意，应避免妊娠。当病情长期控制或缓解后，可以考虑婚姻和生育。

以上就是关于红斑狼疮患者怎么保健的相关介绍，希望可以给大家一些参考，在生活中做好红斑狼疮的护理工作，帮助患者早日康复。