红斑狼疮做什么运动有帮助?红斑狼疮是一种免疫性的疾病，运动可以帮助我们调节免疫系统，对于治疗免疫性的疾病都是有帮助。那么红斑狼疮做什么运动有帮助?指出，这个要看病人的病情如何，做运动要看自己适合哪种。下面一起来看看。

一、急性期病情较重的患者不宜运动，应卧床休息，减少机体能量的消耗，防止身体出现疲惫感，此时若勉强活动，很轻易使病情加重或反复，甚至可能引起并发症。

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二、若病情进入缓解期，患者就要适当活动，逐步恢复锻炼，如在老中医的指导下进行适度的医疗锻炼，在室内散步，或做一些力所能及的劳动等，可以帮助患者提高身体素质。

三、病情稳定后，患者可根据自身病情恢复情况，适度锻炼，可以增强体质，提高抗感染能力，另外还可以调整机体免疫功能，俗语云："适度的锻炼胜过吃补药"。运动锻炼切勿操之过急，应据各自的体力、耐力适可而止，循序渐进，持之以恒，即小量、适度、持久的运动对健康格外有利，如太极拳、气功、散步，相反大剂量、强逼、短时、强烈运动对身体不仅无益反而有害，是对身体器官的一种损害。

红斑狼疮做什么运动有帮助?通过上面的介绍，希望可以给大家带来一些帮助。当然运动只能对红狼疮起到一定的辅助的作用，要想红斑狼疮快速的恢复，还是要积极的到医院检查治疗。更多关于红斑狼疮的问题，大家可以咨询我们的在线。