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维C不能吃 白斑病吃什么水果好?(1)

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月22日

    含维生素C较高的水果,对白癜风没有益处,虽然维生素C是人体不可缺乏的营养物质之一,那么除了维C水果外,白癜风患者应该吃些什么样的水果呢-?     富含维生素C的水果桔子,橙子,柚子,猕猴桃,西红柿等这些都是白癜风患者要尽量少吃的。白癜风患者可多吃花生,核桃,豆制品,动物肝脏等对病情有好处。     大众多水果中,桑葚是值得向白癜风患者推荐的水果之一,它味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性来例假时要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。除生食外,桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。     白癜风患者可以食用黑葡萄,保健功效更好,它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值,适量食用对白癜风患者有用。

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