酸奶受到很多人的喜爱，有报道称，常喝酸奶是对白癜风治疗是有促进作用的，这一点在以前的介绍中有过介绍。但是这就容易引人进入很多误区，认为喝酸奶应该多多亦善，其实并不是这样的。下文带您进入白癜风患者喝酸奶的4误区，发现后还请即时走出。     1、白癜风病人喝酸奶多多益善——NO     酸奶，是不是可以随便想喝多少就喝多少呢当然不是！喝酸奶要注意适可而止，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，破坏人体内的电解质平衡。尤其是平时就胃酸过多、常常觉得脾胃虚寒、腹胀者，更不宜多饮，白癜风患者更是如此。     白癜风患者正确饮用酸奶的小贴士：对于健康的人来说，每天喝一两杯，也就是说，一天大约食用250-500克是比较合适的，白癜风病人也同样如此。     2、白癜风患者喝酸奶比牛奶更营养——NO     很多人都认为牛奶经过发酵变成酸奶后会更有营养，事实上从营养价值来说，两者差异不是很大。不过，酸奶与牛奶相比，酸奶更易于消化和吸收，使得它的 营养素的利用率有所提高。此外，牛奶中所含的糖分大部分是乳糖，有部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影响了对乳糖的消化、吸收和利用，造成这些人喝牛奶后胃 部不适甚至腹泻，称为“乳糖不耐受症”，此时可以用酸奶来代替牛奶。     白癜风患者小贴士：患有乳糖不耐受症的人，如果在喝牛奶的同时，搭配一些淀粉类的食物，问题也能得到解决。