核心提示：鱼鳞病如何预防？ 鱼鳞病作为皮肤病的一种，不仅难治疗、反复发作，这都是它的特点，面对这样顽固的疾病，只有连根彻底的拔起，患者的身体才会康复，而预防和保健的作用是很重要的，疾病少发……

鱼鳞病作为皮肤病的一种，不仅难治疗、反复发作，这都是它的特点，面对这样顽固的疾病，只有连根彻底的拔起，患者的身体才会康复，而预防和保健的作用是很重要的，疾病少发生的办法就是进行预防，那么鱼鳞病有效的预防方法是什么?

1、首先防止疾病出现，就要每天都要有一个好心情，心情舒畅了，血液和分泌系统都会正常的运作，所以身体就不会出现疾病了，那么就要避免紧张、压力、激动、急躁等情绪产生。

2、减少刺激性物品的接触，不管是饮食上还是生活中，对于化学制品等刺激性东西要避免，如肥皂、沐浴露、染发剂等，食物的刺激也要避免，不吃辛辣刺激性食物，减少烟酒的危害。

3、为身体的健康创造良好的生活环境，保持室内的干净卫生和空气的清洁等，注意劳逸结合，适当的进行休息，没事的时候增强体育锻炼，提高身体抵抗和免疫能力，保护好皮肤的健康和安全等。

康网提示：生活中危害身体健康的原因无处不再，相信大家也看清楚了鱼鳞病的预防和保健，那么现在不行动还要等到什么时候，只有积极的行动起来才不会出现鱼鳞病的早期症状，所以希望大家以身体健康为前提，保证良好的身体在进行所有的活动，鱼鳞病的治疗不容易，希望患者要坚持不懈。

扩展阅读： 常染色体显性遗传寻常鱼鳞病：

① 常见。常于生后数月开始发病，病情随年龄增长而加重，症状冬重夏轻。

② 基本特点：皮肤干燥、疹色为黄褐色或污褐色鳞屑呈菱形或多角形，边缘翘起，中央紧贴于皮肤，细小或糠状。

③ 皮疹主要发生于四肢伸侧，其次为背部，头部可有轻度鳞屑，重者可波及全身，但腋窝、臀皱折部位常不波及，手背可有毛囊角化性损害。

④ 多数患者因全身皮肤的皮脂腺和汗腺分泌减少，致使皮肤干燥少汗，患者因此感到不适。