来源：互联网2014-09-30我要评论

白癜风是一种皮肤顽疾，其症状都表现在人的皮肤上，给患者的生理、心理带来双重的痛苦。每个人都想要一个健康的身体，白癜风患者更是如此。那儿通过什么食物能帮助到他们？什么食物会伤害到他们？下面请看“白癜风患者的饮食宜与忌”。

白癜风患者忌吃什么？

1、患者绝对禁食过酸、过辣的食物鸡肉、羊肉、虾、蟹等所谓“热”食物，禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。因为这些都会对白癜风病情有一程度的影响。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长间治疗白癜风，但白癜风的病情仍不能得控制。

2、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓杨梅等。

3、白癜风患者不可过食辛辣，如辣椒、葱、姜、蒜、花椒、香菜等刺激食物。

白癜风患者宜吃什么？

1、豆类：豆类的蛋白含量普遍较高，可补充氨基酸的需求，另外，豆类的氨基酸谷物类食品的氨基酸搭配，使氨基酸更加均衡。白癜风患者可吃的豆类有黑豆，青豆，黄，

绿豆，豌豆，眉豆，蚕豆，豆芽，豆荚，豇豆，豆制品。

2、干果：有助于降低血液中的胆固醇含量。白癜风患者可吃的干果有花生，腰果，白果，栗子，西瓜子，松子，榛子，核桃仁，桂圆，杏仁。

3、五谷类：包含蛋白质，纤维，B族维生素，抗氧化剂营养素，矿物质微量元素，如铁，锌，铜，镁等。白癜风患者可吃的五谷类有玉米，黑米，小米，大米，梗米，糯米，红，小麦，高粱，燕麦，麦麸。

4、水果：多吃水果不仅可使皮肤变得细腻有光泽，还可补充人体所需要的维生素钙等矿物质人体所需的水分。白癜风饮食中可吃的水果有香蕉，桃，梨，西瓜、桑葚，荔枝。

5、蔬菜：含有丰富的维生素丰富的钾、钙、钠、铁质等碱矿物质，不仅能平稳血液中的酸碱值，也可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质身体体质白

癜风患者可吃的蔬菜有马齿苋，黑木耳，槐花，花生，油菜，茄子，香菇，茼蒿，紫菜，马铃薯，白菜等。

儿童白癜风患者多有偏食厌食的坏毛病，长期偏食、厌食，导致营养素摄入不足或比例失调，机体因营养缺乏而免疫力下降，导致白癜风的发病。为了让孩子全面营养，家长一要改掉孩子偏食的习惯，只有合理饮食才能提供儿童成长所需，提高儿童的抵抗力，从而促进白癜风的治疗。但是在全面营养的，儿童白癜风的饮食应忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。

偏食、厌食的患儿多长期食用小食品、饮料有关。小食品、饮料香甜可口，儿童将其作为零食，随食用，正餐间则不能按正常用餐，打乱了正常的饮食规律。一些不符合卫生标准的零食，含有超标的重金属或是化学物质，均会对身体产生不良影响，研究者发现，一些毒物被吸收后，通过抑制体内某些酶的活而使黑素细胞合成障碍，也可能对黑素细胞直接造成损伤。一要有节制地控制儿童白癜风患者吃零食的次数商品质量，不要让小儿患者吃劣质产品。

对于小儿白癜风，希望家长注意调节孩子的饮食习惯，帮助孩子更好的治疗白癜风。小儿白癜风的治疗一要到专业权威的医院，绝对不能轻信小诊所或者给孩子私自用药。孩子身体发育不完整，抵抗力差，体质较弱，如果用药不当会给孩子造成危害，给孩子的身体带负面影响。

以上便是“白癜风患者饮食宜与忌”的全部内容了，希望至少对患者有小小的帮助。如有疑问，可关注本站其它资讯。最后全球医院网祝白癜风患者能早日康复。（责任编辑：章桂馥）