冻疮(是一种由寒冷所致的末梢部局限性炎症性皮肤病。冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合。那么，长冻疮应注意什么？

长冻疮应注意什么？

1．预防冻疮，应坚持体育锻炼，增强抗寒能力，常用冷水洗手、洗脸、洗脚。

2．忌用火烤，热水烫等加热措施复温，禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法。

3．在温暖的环境中可给病人少量热酒，促进血液循环及扩张周围血管，但寒冷环境中不宜饮酒，以免增加身体热量丢失。

4．在冻伤的急性期，必须避免伤肢运动。急性炎症一旦消散，应尽早活动指（趾）关节，防止关节僵直，有助于肌张力恢复，保护肌腥和韧带的灵活性。

5．重伤员应注射破伤风类毒素，预防破伤风发生。

6．Ⅱ度，Ⅲ度冻伤病人要及时到医院治疗。