生活中荨麻疹很常见，容易感染荨麻疹的人，宜减少喝酒，吃鱼、虾、蟹、牛肉、蛋、咖喱、辣椒、煎炸、肥腻等食物。 冬天，很多人都会皮肤干燥、痕痒，搞不好，还很容易感染荨麻疹。假如不幸发病，既有碍观瞻，还红肿痕痒，浑身不自在。医生说诱发荨麻疹的原因，多不胜数，严重者也可能危及性命。不希望自己“中招”，那荨麻疹患者一定要注意日常饮食，以免中招。

皮肤病相关专家表示，荨麻疹很常见，每个人一生可能至少出现过一次。在季节转变的时候尤其常见人体皮肤受到温度和湿度改变的刺激、或碰到过敏物质，会产生即时反应，如红肿(块状或粒状)、痕痒。可能泛发全身或局限于某些部位。患过敏症人士(如鼻敏感、哮喘、皮肤敏感等)的皮肤抵抗力较差，环境很容易引发荨麻疹。

荨麻疹的患病原因有很多，例如气候、温度(冷疹、热疹)、湿度、药物、食物、化学物质(如油漆)、身体某部位受压(例如肩部负重物、衣裙过分紧身)、免疫系统疾病等都是诱因，但80%的病例属原因不明。中医也称荨麻疹为风痧、瘾疹、游风、风疹块等。它的基本症状是皮肤骤然痕痒，出现大小不等的圆形或整片，风疹团颜色淡红或苍白，病程长短不一，消退后不留痕迹，时常反复发作。

从中医角度来看的话，荨麻疹的内因是血虚生风，外因则是外感风邪，而诱因是湿热或饮食不节制等。幸好荨麻疹多属良性，不会有生命危险，大部分会在一天内消退。但也有持续性的，即身体某处的荨麻疹消退后，又会在其他部位，长出新的疹来。但假如荨麻疹患者，出现眼、嘴、黏膜和喉咙肿胀时，则可能导致呼吸困难，这是急症的表现，需要立即到医院救治。

治疗荨麻疹的药物有很多，皮肤科医生喜欢用抗组织胺药物以注射或口服来治疗荨麻疹，如出现水肿，会辅以肾上腺素或类固醇药物。由于导致荨麻疹的内在原因多不胜数，最好先找出原因，更能治标治本。例如留意是否与过去一两天吃过的食物或药物有关。是有低温引起的话，便需要趋暖避寒。医生还建议，如果身体持续几个月出现荨麻疹，则需要抽血检验，这样不仅可以检查出荨麻疹，而且还可以查找出其它疾病。