湿疹在我们的生活中并不少见，并且呈现出越来越年轻化的趋势。婴儿湿疹又名奶癣，是一种常见的新生儿和婴儿过敏性皮肤病，多发于两岁以下的婴幼儿。婴儿湿疹与成人的湿疹一样，使宝宝感到瘙痒。如果被抓破，则即痒又痛，十分影响宝宝的睡眠和饮食。下面我们一起对宝宝的饮食做一个简单的分析了解。

宝宝湿疹在日常生活中需要多食用水果。我们还了解到多数含蛋白质的食物经常可以引起婴幼儿皮肤过敏而发生湿疹，如牛奶、鸡蛋、鱼、肉、虾米、螃蟹等。另外，灰尘、羽毛、蚕丝以及动物的皮屑、植物的花粉等，也能使某些婴幼儿发生湿疹。宝宝穿得太厚、吃得过饱、室内温度太高等也都可使湿疹加重。所以出现此类症状的时候一定要做好有效的避免。

我们知道宝宝湿疹的用药是十分关键的，除了用药物治疗、忌用毛织物和化纤织物之外，喂奶的妈妈也应注意自己的饮食。少吃牛奶、鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等诱发性食物，多吃豆制品，如豆浆等清热食物。不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，以免刺激性物质进入乳汁，加剧宝宝的湿疹，所以出现这些症状的时候一定要引起家长的注意。

我们还了解到以下的情况，茄子、土豆、芹菜、黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、黑巧克力、黑色蘑菇、黑色橄榄、黑色海藻等等这些宝宝患者可以多吃。但是患者在食用的过程中也要适量。

宝宝患者的饮食一定要引起我们的重视，让宝宝多食用水果和蔬菜对于宝宝的疾病的预防和治疗都是十分有效的。希望以上的介绍会对大家有所帮助。