花斑癣是一种常见的皮肤病，患有花斑癣给人们带来了烦恼。患上花斑癣，患者的皮肤不仅会出现损伤，还会诱发其他疾病的发生，为了避免这种情况的发生，大家在平时生活中一定要注意花斑癣的预防。那花斑癣的预防应有哪些讲究呢?下面就由专家为我们来分析一下，希望对患者们有很大的帮助。

首先需要大家了解的是，经常洗澡，勤换内衣。劳动或剧烈活动后大汗出，应注意及时玖澡和更衣。平时出汗较多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。饮食调理食宜清谈，不吃辛辣刺激食物。多吃些新鲜蔬菜和水果。保持皮肤清洁干燥。做到这点也是预防的好办法。

其次还要注意，养成良好的卫生习惯，保持脚部清洁干燥，勤洗鞋袜。脚汗多的人，要积极治疗多汗症。尽可能地不穿尼龙或纯毛袜，保持鞋内干燥。更不能穿透气性不好的鞋，如塑料鞋、橡胶鞋。这样也是预防花斑癣的好方法。

另外专家提醒大家的是，不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆，尽可能地使用 一次性拖鞋、毛巾等卫生洁具。有条件的家庭，应尽可能地提倡卫生洁具分开，一人一具，单独使用。这也是预防的一种做法。

最后还要注意其它的是，已患各种真菌类疾病的患者，特别是脚癣患者，应及时治疗已患的疾病，避免进一步传染。花斑癣的预防还包括尽量减少与酸性、碱性物质的接触，避免因酸性或碱性物质对脚部皮肤的刺激。及时的做好预防准备，对您的生活只有益处，并无害处。早治疗早预防就能减少花斑癣的发生。