人们的一生中会患有很多种疾病，每一种都严重的困扰了人们的生活，肛门湿疹患者，常常因苦于局部奇痒难忍而喜欢用烫水熏洗肛周皮肤，以达一时解痒之痛快。如此清洗法，不但没有减轻病情，反而促使瘙痒、渗出加重了。那么，日常生活中，人们应该怎么样有效的预防这种疾病的发生呢?

首先，在这个以白为美的社会上，有很多爱美的女性都喜欢涂抹一些化妆品，这是不对的，尽量避免外界各种物质的刺激譬如热水烫洗肛门，过度暴力搔抓等。对刺激局部的化妆品等物质要忌用。在选择化妆品的时候，应该选择没有刺激性的。

在吃的方面一定要多加注意，禁止食用刺激性食物如鱼、虾、蟹、甲鱼等要尽量不吃或少吃。千万不能暴饮暴食，不能乱吃食物，更加不能抽烟喝酒，烟和酒对于人们的危害是很大的，这点人们要多加注意。

身体是革命的本钱，免疫力对于人们是非常重要的，锻炼身体，增强体质改善体质，对提高本病的治疗效果有积极作用。在日常生活中可以参加一些体育锻炼，以助于增强自身的免疫力，免疫力高了，疾病自然不敢侵犯你的身体。

精神因素是引起这种疾病的重要因素之一，避免焦虑情绪和过度紧张，不要用手使力狠抓肛门周围皮肤，以免搔破引起感染，一个好的心态对于这种疾病是有辅助治疗的作用的，因此，在平时一定要时刻保持良好的心态。