说起灰指甲大家都不会感到陌生吧!灰指甲虽然对人们的健康没有什么特别大的影响，但是此病严重的影响着人们的工作和生活。那么，长了灰指甲怎么办呢?针对这个问题，下面我们就请专家为大家做次详细的介绍，希望会对您的治疗会带来帮助。

专家指出对于灰指甲的预防患者首先应该预防真菌感染。此外，患者应该有一个健康而乐观的心态，树立战胜疾病的信心，多参加一些锻炼，提高自身的抵抗力。除此之外，患者应该不要用碱性洗液。另外，患者要保持环境的清洁干燥，预防潮湿经常开窗通风，空气对流，降低室内湿度。

患者一旦感染上灰指甲，应在治疗灰指甲的同时，治疗手癣和足癣。灰指甲的治疗时间较长，患者须有耐心。预防真菌感染如果指甲变绿，可能有细菌或真菌感染，将使指甲松动，此时应该补充嗜酸菌，酸奶是不错的选择。

患者在生活中也要注意，禁忌浴巾、脚盆、拖鞋 ，避免与病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。另外 ，还要积极锻炼身体 ，提高机体免疫力 ，抵御疾病的发生，拥有一个健康的身体。

以上所述就是专家对长灰指甲应该怎么办的相关介绍，希望会对您的治疗会带来帮助。温馨提示患者在发现自己在患上灰指甲后一定要做到及早的正确的治疗，此外，由于灰指甲的治疗过程是比较漫长的，因此，患者应该在治疗灰指甲的过程当中做到坚持治疗。