体癣伤害着人们的身体，那体癣应该怎么来有效预防呢?体癣大都由自身其他癣病而引起，故治疗体癣的同时要治疗其他部位的癣病，如头癣、手癣、足癣等。还应避免与其他患有癣病的人或动物接触，否则即使治疗好了体癣也会因再次感染真菌而复发。下面我们来听听专家介绍预防体癣的方法吧。

家里面生活条件好的，应尽可能地提倡卫生洁具、所用被褥单独使用，一人一套。如果家庭成员中有人已经患病，更应重视提早隔离，避免家庭成员之间相互传染。无法分开的公共设施，如浴盆等，应注意使用前的消毒工作。不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆。这样有效预防体癣的传染。

在生活一定要注意卫生，由于头癣、手足癣、甲癣、股癣等都可引起自身其他部位的体癣，应同时治疗，注意个人卫生，避免再感染，养成良好的卫生习惯，保持皮肤清洁干燥，勤换衣洗被。下面我们来看看在饮食方面应该注意些什么呢?一起来看一看吧。

体癣患者宜吃的食物，体癣病人建议多吃一些猪肉、鸡蛋、牛奶等含蛋白质丰富的食品，多吃新鲜的水果、蔬菜能够增加体内维生素矿物质的吸收，增强病人的免疫，病人能够多吃一些苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等平淡饮食，同时，建议患者朋友多加锻炼。

体癣患者要禁忌食，辣椒、麻辣火锅、蒜、洋葱等辛辣刺激性食品可助热煽火，加重病情，病人应注意尽量少吃。另外应忌酒，不论白酒、葡萄酒都要注意少喝，由于酒辛热刺激，可使内热更盛，还能够加重血管扩张，使表皮充血，瘙痒加剧，为了更好的治疗一定要忌口。