中医讲究根据四季养生，尤其是夏季，是皮肤病的高发季节。温暖潮湿的环境特别适合致病菌的生长，天气一热，人们容易出汗，往往容易得花斑癣，它是由正圆形糠秕孢子菌引起的皮肤病。花斑癣系皮肤上出现许多花斑块，一团一团的，好像是出汗后留下的汗迹，所以民间又叫"汗斑"。这种"汗斑"的形成，给人们的生活和工作造成了极大的影响。

治疗花斑癣，不能单纯的依靠药物。治疗花斑癣的过程中应注意忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒类、咖啡、可可等饮料，还应少吃鱼虾蟹等发物，以免加重皮损。同时多吃新鲜蔬菜，多喝水，增强身体抵抗力。同时要限制或少吃甜食和脂肪类食物，如巧克力和油炸食物，以免皮脂分泌增多而加重本病。通过饮食的控制，增强我们的免疫力，可以起到预防的效果。

除了需要注意饮食健康，治疗花斑癣的过程中要注意皮肤清洁卫生，出汗后，要及时清洁汗渍。入夏后经常使用肥皂之类的表面活性剂去除皮肤上的汗渍和油腻，有利于防止汗斑的发生。勤洗澡，勤换内衣裤，是保持皮肤整洁的重要方法。

据不完全统计，皮肤病种类高达2600多种，而花斑癣病是生活中常见的皮肤疾病，其反反复复治疗给患者带来不少痛苦。所以专家还提醒患者，在治疗花斑癣的过程中还应注意防止复发，要防止过度出汗，常冲凉、勤换衣服;进行日光浴也有一定效果;被单、毛巾与衣服等日用品应经常漂洗消毒等。只要我们日常注意，就可以有效的预防。

得了花斑癣，我们不要沮丧。我们要保持心情舒畅，坚持正确用药，对疾病处之泰然。只要我们做到以上几点，我们完全可以做到花斑癣，早预防。同时要去专业的医院，寻求正规的治疗，可以将花斑癣的影响，降到最低。