在我国有很多人群由于环境、压力等原因纷纷遭到了鱼鳞病的毒手。鱼鳞病不仅治疗很重要，预防也不可忽视。科学的预防可以更好的辅助治疗，那日常对于鱼鳞病的预防应该怎么做?我们请教了相关专家。

1、由于鱼鳞病患者的患处皮肤比常人的干燥，平素应避免过度洗浴，尤其不能用热水洗烫或用碱性太强的肥皂搓洗。天气寒冷的时候注意皮肤保暖、注意皮肤保湿，不要让皮肤过于干燥，这样会加重病情，可能在皮肤上涂一些植物性浴后乳。

2、皮肤患上鱼鳞病还可以通过饮食来改善，可以在生活中注意适当的多吃一些含有维生素A的食物，多食用蔬菜、水果，适当吃一些动物肝脏、胡萝卜等富含维生素的食品。动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等;其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等，这些都会使皮肤吸收营养，达到润肤的效果。

3、患者在气候干燥的时候，注意外涂油脂类护肤品以使皮肤保持润泽。目前中医采用养血润肤的中药治疗本病，在治疗上取得了较好的疗效。

4、鱼鳞病患者大都免疫力低于正常人，日常多加锻炼，劳逸结合，增强自身免疫抵抗机能。有效预防其复发，也是患者摆脱鱼鳞病必须要做的。

关于日常生活中一些对于鱼鳞病的预防只起到一定的辅助作用，要想真正的康复鱼鳞病建议选择一家正规的医院进行治疗，才能早日得到康复。