在我国有一个很庞大的鱼鳞病患者群体，他们的生活中有很多需要家人细心的地方，自我认为夏天感冒是最难受的，明明顶着烈日，却不停的打喷嚏。鱼鳞病患者在夏天要预防风热感冒，因为感冒是引发鱼鳞病的常见因素之一，那对于鱼鳞病患者，如何安全的度过炎热的夏天呢?

专家告诉我们，鱼鳞病的复发性很强，夏天预防风热感冒最好的方法就是注意日常的生活保健，以下6点就是我们需要注意的事项。

①、首先鱼鳞病患者的居室的房间要通风，保持室温适宜，应保持室内空气畅通，在高温下可以使用空调，但不要将温度定得低于26摄氏度，不要24小时连续开空调。进行户外活动或者洗完澡后，避免直接吹空调冷风，也要避免冷水冲澡，洗完澡要用干毛巾马上擦干，避免染上感冒，从而引发鱼鳞病。

②、不要因为燥热，过多食用冷饮、冰水。

③、另可以将一些中药，如银花、连翘、薄荷等泡茶饮，热性的人可以加入莲心，汗多的人可以加入枸杞子，湿重的人可以加入藿香、佩兰。

④、避免暑热的活动，适宜在早晨或晚上5点以后进行户外活动。

⑤、保证睡眠时间，一天保证至少8小时的睡眠时间，中午小睡半小时会让你觉得舒服很多。

⑥、鱼鳞病患者的生活中的饮食也有讲究，患者可以多吃水分多的食物，如西瓜、绿豆汤、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中医称为"西瓜翠衣"是很好的消暑食物，可以用水将之煮开做茶饮，对于鱼鳞病有着不错的辅助功效。

专家提醒我们，今年的这个夏天即将到来，天气炎热，很多人都贪凉。但殊不知，也许当你从户外满头大汗地回家，从冰箱里拿出冷饮大吃大喝时，也许在你开着空调或开着电扇打了一个小盹儿时，可能就在这些不经意的瞬间，风热感冒就找上你了，所以鱼鳞病患者一定要做好预防，避免风热感冒的发生，让今年的鱼鳞病不再复发。